Kita akan membahas teknik dasar sepak bola. Jadi sepak bola adalah olahraga fisik yang banyak diminati oleh orang-orang di dunia, juga di Indonesia. Seperti olahraga basket, sepak bola juga miliki teknik basic yang wajib untuk diketahui dan dipelajari.
Bagi pemula, ilmu teknik basic di dalam sepak bola mampu menolong di dalam menguasai keterampilan di dalam permainan ini. Olahraga ini mengandalkan kapabilitas dan ketahanan fisik di dalam bermain di lapangan bersama dengan ditunjang ilmu perihal permainan.
Olahraga ini dimainkan bersama dengan dua tim yang terdiri dari 11 pemain terhadap tiap tiap tim. Dalam permainan di lapangan tiap tiap tim wajib mengusahakan untuk mencetak gol lebih banyak ke gawang lawan.
Meski bisa saja terlihat mudah, terkandung beberapa teknik basic sepak bola untuk memenangkan pertandingan. Menguasai teknik dasar, penting bagi kamu agar mampu memenangkan pertandingan. Apalagi, misalnya kamu miliki hobi sepak bola.
Untuk lebih jelasnya, tersebut adalah 5 teknik dasar sepak bola:
- Teknik Shooting (Menendang Bola)
- Teknik Passing (Mengumpan Bola)
- Teknik Dribbling (Menggiring Bola)
- Teknik Goalkeeping (Menangkap Bola)
- Teknik Throw in (Melempar Bola)
Berikut penjelasan lengkap perihal teknik-teknik basic permainan sepak bola:
Teknik Shooting (Menendang Bola)
Teknik basic ini paling penting dikuasai oleh tiap tiap pemain sepak bola. Untuk melatih teknik ini, diperlukan akurasi yang baik agar mampu mencetak peluang gol.
Perlu diketahui, ada beberapa teknik di dalam menendang bola yakni bersama dengan kaki dalam, kaki luar, ujung kaki, dan punggung kaki. Dalam menendang bola yang akurat pemain wajib pakai kaki terkuat mereka.
Teknik Passing (Mengumpan Bola)
Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada kawan setim bersama dengan pakai kaki. Mengoper dan terima bola mampu dikerjakan bersama dengan pakai kaki luar, kaki dalam, dan punggung kaki.
Dengan menguasai teknik basic ini akan menyebabkan permainan menjadi lebih efisien. Ada dua model teknik mengoper bola:
Mengoper jarak pendek: pakai kaki bagian di dalam mengoper bola untuk jarak pendek.
Mengoper jarak panjang: pakai kaki bagian luar dan punggung kaki di dalam mengoper bola untuk jarak panjang. Sehingga bola mampu lebih terarah dan akurat.
Teknik Dribbling (Menggiring Bola)
Menggiring atau dribbling di dalam permainan sepak bola adalah gerakan membawa bola pakai kaki tanpa pakai tangan. Teknik ini memang wajib dikuasai sebagai keterampilan individu pemain.
Saat menggiring bola, pemain wajib mampu mengontrol bola bersama dengan baik menuju area pertahanan tim lawan. Beberapa teknik menggiring bola yang mampu kamu terapkan di antaranya adalah speed dribbling dan closed dribbling.
Teknik Goalkeeping (Menangkap Bola)
Teknik basic menangkap bola adalah teknik basic untuk seorang penjaga gawang. Tujuannya untuk melindungi dan menghambat bola dari tim lawan agar tidak masuk ke di dalam gawang. Hanya seorang penjaga gawang atau kiper yang mampu memegang bola pakai tangan selama pertandingan sepak bola.
Menguasai teknik basic sepak bola bersama dengan baik adalah cara awal untuk menjadi pemain yang handal. Dengan latihan yang konsisten dan telaten menjadi kunci untuk menambah kapabilitas dan mengantarkan kamu menjadi pemenang di tiap tiap pertandingan.
Teknik Throw in (Melempar Bola)
Melempar bola di dalam sepak bola adalah teknik yang dikerjakan oleh pemain kala bola terlihat dari segi kanan atau kiri lapangan. Bila udah dilakukan, permainan mampu dilanjutkan lagi.
Teknik ini mampu dikerjakan bersama dengan melempar pakai ke-2 tangan dari belakang kepala. Melempar bola bersama dengan akurat ke area tim lawan mampu menciptakan peluang gol.